 |
| Sumber : Google |
Penerangan
:
Plum ialah tumbuhan berbuah
dalam genus Prunus. Pokok bagi buah ini mempunyai bunga berkelompok
satu hingga lima kuntum bersama pada batang yang pendek. Ciri-ciri buah Plum
ialah berwarna merah kehitaman dan beralur. Isi buahnya berwarna kekuningan.
Kandungan :
Mengandungi antioksida, zat besi,
kalori, serat, gula, vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin K dan potassium.
Khasiat
:
1.
Mengekalkan kesihatan sistem percernaan
2.
Mengurangkan tekanan dan kelesuan
3.
Menurunkan paras kolestrol
4.
Mencegah barah
5.
Mencegah penuaan
Tiada ulasan:
Catat Ulasan
Terima kasih sebab sudi tinggalkan komen anda di entri ini. Setiap komen anda amat saya hargai. Walaubagaimanapun, saya kadang kala malas mahu membalas komen anda tetapi saya akan balas dengan mengunjungi blog anda semula. Pastikan komen anda tidak menghina mana mana individu, menyentuh isu perkauman, agama dan perkara perkara yang melanggar undang undang negara.