 |
| Sumber : Google |
Penerangan
:
Kiwi adalah
sejenis buah-buahan beri daripada genus Actinidia. Buahnya berbentuk bujur seperti sebiji telur ayam, mempunyai
kulit berbulu dan berwarna perang-kehijauan pudar. Isinya pula berwarna hijau
terang atau keemasan dengan barisan biji-biji kecil hitam yang boleh dimakan.
Buah ini memiliki struktur yang lembut serta rasa yang unik tetapi masam dan
manis.
Kandungan :
Mengandungi kalori, sodium, potassium, karbohidrat, protein, vitamin A,
kalsium, vitamin C, zat besi, vitamin B-6, magnesium, kalium, beta karoten,
vitamin E dan serat.
Khasiat :
1.
Menjaga sistem
kardiovaskular
2.
Menjaga sistem
pernafasan
3.
Membantu kehamilan
4.
Mencegah kanser
5.
Menjaga mata
Tiada ulasan:
Catat Ulasan
Terima kasih sebab sudi tinggalkan komen anda di entri ini. Setiap komen anda amat saya hargai. Walaubagaimanapun, saya kadang kala malas mahu membalas komen anda tetapi saya akan balas dengan mengunjungi blog anda semula. Pastikan komen anda tidak menghina mana mana individu, menyentuh isu perkauman, agama dan perkara perkara yang melanggar undang undang negara.